Site oficial al fundatiei Armonita

Blog

ABDOMENUL SI PUTEREA INTERNA

In afara de placerea estetica de a fi posesorul unui abdomen gratios, acesta are o importanta subtila cardinala pentru dezvoltarea puterii interne si a centrarii mintii & corpului & sufletului.

Conform teoriei medicale chineze, in abdomen sunt localizate atat sursa, cat si cazanul de energie ale corpului.

IMPORTANTA SUBTILA:

-  Abdomenul este locul in care ne inmagazinam energia originara, provenita de la parintii nostri si din care se dezvolta intregul organism.

-  Abdomenul este locul in care depozitam energia pe care o generam,  absorbim si colectam pe parcursul intregii veti.

MECANISMUL DE FUNCTIONARE:

Citește mai departe:ABDOMENUL SI PUTEREA INTERNA

BENEFICIILE si CONSECINTELE STRESULUI

STRESUL €“ este un termen care a intrat ferm in viata noastra. Ritmul  intens, viteza accelerata a schimburilor informationale, goana, zbuciumul, agitatia, tulburarile sufletesti, “problemele” importante care apar incontinuu si trebuie rezolvate “urgent” – toate acestea reprezinta factori de stres pentru corpul si psihicul nostru.

Sa traim fara stres este imposibil si nici nu e nevoie, deoarece este o reactie  de adaptare la mediul inconjurator, foarte benefica organismului. Tot ce trebuie sa facem este sa invatam sa ne controlam  starile emotionale, ceea ce va conferi stabilitate  sistemului  nervos, permitandu-ne sa evitam situatiile negative si ne va conserva resursele interne. Abilitatea de a ne relaxa mintea constienta are efecte pozitive asupra tuturor sistemelor corpului, contribuie la eliminarea tensiunilor si la recuperarea fortei vitale.

STRESUL este  pozitiv pentru organism, daca este de durata scurta si urmat de o perioada suficient de lunga pentru recuperare. 

Citește mai departe:BENEFICIILE si CONSECINTELE STRESULUI

O SCRISOARE "NE-PIERDUTA"

SCRISOARE DESCHISA CATRE CARAGIALE, de umoristul Dan Mihaescu:
 

Înregistrați-vă pentru a citi mai departe...